Malva Composta n. 6

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Componenti: malva, anice, finocchio, camomilla, ramno(ramhnus frangula), liquirizia.
Azione: L’ Malva Composta è una tisana utile nella regolazione della funzionalità intestinale, da utilizzare per aiutare l’ intestino a svolgere correttamente la sua funzione, delicata ed efficace per coloro che non riescano nell’ evacuazione con una fisiologica regolarità. La presenza di malva, anice, finocchio e camomilla, fa di questa tisana un vero pacificante della mucosa intestinale; per le sue proprietà digestive a carminative(contro il meterorismo) è ottima assunta dopo i pasti, specialmente la sera in cui la camomilla espleta anche la sua proprietà rilassante. Ai cambi di stagione può essere di grandissimo aiuto associare l’ uso di questa tisana, magari anche solo per 2-3 settimane, all’ assunzione di fermenti probiotici e fibre prebiotiche (ottimo l’ integratore di probiotici-prebiotici FERZYM sia in capsule che in flaconcini, disponibile anche per bimbi in formato Junior).
Utilizzo: se ne possono bere anche 1-2 tazze al giorno, al bisogno; ma sicuramente 1 tazza alla sera;
Preparazione: 1 cucchiaio di miscela per 1 tazzotto di acqua bollente (Per i bimbi, sopra gli 8 anni è sufficiente 1 cucchiaino per bicchiere, 1 volta al dì e al bisogno.), in infusione(quindi a fuoco spento) per 10 min, si filtra e si sorseggia tal quale o con un po’ di miele.